Závodní plavání 

Tréninky závodního plavání jsou určeny dětem a mladým sportovcům, kteří se chtějí systematicky věnovat plavání, účastnit se plaveckých soutěží a dále rozvíjet svou výkonnost. Plavci se účastní závodů podle své věkové kategorie a aktuální nabídky soutěží v rámci kalendáře plaveckých soutěží.

Trénink je zaměřen na komplexní přípravu závodníka. Vedle zdokonalování techniky všech plaveckých způsobů se zaměřujeme na rozvoj vytrvalosti, rychlosti, síly, obratnosti a správného závodního tempa. Nedílnou součástí přípravy je také suchá příprava, která podporuje celkovou kondici, koordinaci a fyzickou připravenost plavců.

Tréninkový program je přizpůsoben věku, výkonnostní úrovni a individuálním potřebám jednotlivých plavců. Mladší plavci postupně získávají zkušenosti se závodním prostředím a učí se správným tréninkovým i závodním návykům. U starších žáků a dorostenců se trénink více zaměřuje na systematický rozvoj výkonnosti a přípravu na náročnější závodní program.

Cena: 5000 kč / školní půlrok.

Přihlášky pouze po domluvě s trenéry 

Informace o platbě naleznete zde.  

  • Mladší žáci

Trenéři: Pavel Spáčil, Martina Šuléřová

   Bazén Suchá příprava
Pondělí 16:00–17:00  
Úterý  15:00–16:00  
Středa 15:00–16:00  
Čtvrtek 16:15–17:00 15:30–16:15
Pátek   14:30–16:00  
  • Starší žáci a dorost

Tréninkový program starší žáci a dorostenců je zaměřen na další zvyšování výkonnosti, systematickou přípravu na závody a postupný přechod k náročnějšímu tréninkovému režimu.

Trenér: Barbora Karasová
Trenér: Zdeněk Oharek

   Bazén Suchá příprava
Pondělí 17:00–19:00  
Úterý  16:00–17:00 15:30–16:00
Středa 15:00–17:00  
Čtvrtek 15:30–17:00 17:00–17:30
Pátek   15:30–17:00  
Sobota  8:00–10:00 14:30–15:30

Členský příspěvek: 5 000 Kč / školní pololetí.

Přihlášky pouze po domluvě s trenéry 

Informace o platbě naleznete zde.