Tréninky mladších závodních plavců
Kurzy určené pro závodní plavce, kteří se zúčastňují plaveckých soutěží dle možností a věkové kategorie vypsané ČSTV.
Jedná se o komplexní přípravu závodníka na plavecké soutěže včetně kondičního tréninku.
Členské příspěvky: 4.000,- Kč/školní půlrok.
Trenéři: Pavel Spáčil, Martina Šuléřová
|
|
suchá příprava |
voda |
pondělí |
16:00 – 17:00 |
|
úterý |
16:00 – 17:00 |
|
středa |
16:00 – 17:00 |
|
čtvrtek |
15:30 – 16:15 |
16:15 – 17:00 |
pátek |
15:30 – 17:00 |
Trenéři starších žáků: Barbora Karasová
Trenér dorostu: Zdeněk Oharek
|
|
suchá příprava |
voda |
pondělí |
|
17:00 – 19:00 |
úterý |
15:00 – 16:00 |
16:00 – 17:00 |
středa |
|
15:00 – 17:00 |
čtvrtek |
17:00 – 17:30 |
15:30 – 17:00 |
pátek |
14:30 – 15:30 |
15:30 – 17:00 |
sobota |
|
8:00 – 10:00 |
.jpeg)
